کشمش سبز ریز یا قلمی یکی از انواع خشکبار تولید شده از انگور سبز عسگری می باشد که شیرین و خوش طعم بوده، خواص و فواید بسیاری بخصوص برای افراد مبتلا به دیابت دارد و جایگزین کردن به جای قند و شکر مصنوعی یک پیشنهاد مهم است. صادرات کشمش سبز در ایران یک امر سودآور و شغل رونق داری می باشد، شما می‌توانید برای تهیه ی انواع کشمش سبز و خشکبار در بازار تهران، با کیفیت صادراتی به گروه های تولیدی و مجموعه های بازرگانی این محصول مراجعه کرده و کشمش شیرین با خواص فوق العاده را خرید کنید؛ پس در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
میزان کالری کشمش سبز صدگرمی
دز ادامه میزان کالری کشمش و گردو در عراق را بررسی کرده و خواهیم گفت هر صد گرم کشمش چقدر کالری دارد، کشمش سبز در مقایسه با انگور تازه کالری بیشتری دارد و می تواند انرژی بسیار خوبی را برای بدن کودکان و سالمندان فراهم آورد و در روزهای سرد سال باعث گرمتر شدن بدن و توان آن ها بشود.
کشمش سبز در هر صد گرم، میزان سیصد الی سیصد و بیست و پنج کالری دارد که این میزان انرژی برای افرادی که دارای رژیم لاغری هستند نیز بسیار مناسب بوده و آنها می‌توانند بدون نگرانی از کالری کشمش آن را مصرف کنند.
کشمش سبز علاوه بر این که کالری نسبتاً کمی دارد، دارای مقدار زیادی پتاسیم و کربوهیدرات هستند که برای سلامتی بدن بسیار مفید بوده و مصرف آن می‌تواند موجب بهبود عملکرد بدن و سلامتی آن شود، این مقدار پتاسیم باعث کاهش احتمال حمله های قلبی و سکته مغزی می‌شود و از خواب آلودگی و بیحالی جلوگیری می کند.
کشمش باعث بالا رفتن سوخت و ساز بدن می شود؛ بنابراین با توجه به کالری پایینی که دارد، برای افرادی که ورزش می کنند یا رژیم لاغری دارند، بسیار مناسب است و با بالا رفتن متابولیسم بدن، فرایند لاغر شدن را سرعت می بخشد، با مصرف کافی کشمش علاوه بر تأمین انرژی بدن، موجب افزایش شادابی و نشاط شوید.
بازار خرید کشمش سبز ریز
برای خرید کشمش سبز فله ای باکیفیت در انواع صادراتی به گروه های تولیدی و مجموعه های بازرگانی این محصول مراجعه کرده و پس از کسب اطلاعات لازم در خصوص انواع کشمش سبز، نحوه سفارش و استعلام قیمت هر کیلو از کارشناسان فروش این مجموعه ها خرید خود را نهایی کنید.
این گروه های تولیدی و مجموعه های بازرگانی، با هدف ارتقا هرچه بیشتر کیفیت محصولات داخلی و آماده سازی آن برای ارسال به بازار های جهانی تشکیل شده اند و همه روزه آماده ارائه خدمات فروش و مشاوره به شما سروران گرامی هستند، با تشکر از همراهی شما عزیزان، موفق باشید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.